Yoga Retreat - Der Weg zurück zu dir

Ein Wochenende für Dich im schönen Donnersbachwald. An diesem Wochenende hast Du die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und Momente nur für Dich zu haben. Hierfür lädt Dich Yogini Dominique ein, gemeinsam beim Yoga, bei der Meditation und beim Wandern ins achtsame, stressbefreite Tun zu kommen.

Achtsam wirst Du durch verschiedene Yogapraktiken geführt. Von den Asanas (Körperhaltungen ), über spezielle Atemübungen (Pranayama ) bis hin zu angeleiteten Meditationen lernst Du an diesem Wochenende mehr über Dich, Deinen Körper und Deine Innenwelt kennen. Außerdem beschäftigen wir uns an diesem Wochenende mehr mit dem achtgliedrigen Pfad des Yoga, der Dir Klarheit, Struktur und Ruhe in Deinem Leben schenken kann.

Worauf du dich freuen kannst


Yogapraxis (Asanas/Körperhaltungen, Pranayama/Atemübungen & Meditation )
Wanderung mit Yoga am Berg
Schweige- und Achtsamkeitsübungen
Badeteich und Finnische Sauna


Was du benötigst:


Yoga-Matte und Meditations-Kissen
Angenehme Sportbekleidung für Indoor und Outdoor


Preis pro Person 310,- (ohne Übernachtung ) 

Gerne kann das Yoga Retreat auch als Package mit Übernachtung gebucht werden. 

Preis inkl. Übernachtung + Frühstück:

Einzelzimmer: 460,-

Doppelzimmer: 420,-

Bei Anmeldung unter T 0664/9140219 bis 31. Mai 2023 sparst Du dir 5% auf den oben genannten Preis. 

ORT:

Familien & Wander-Pension Purkhardt

DATUM UND UHRZEIT:

07.07.2023 - 00:00:00 Uhr

VERANSTALTUNGSART:

Gesundheit & Wellness